Vous voulez quitter ChatGPT ? Voici comment le faire sereinement

17.03.26 | IA

Mars 2026

Le tournant a eu lieu ce mois-ci. En mars 2026, OpenAI a scellé un partenariat officiel avec le Pentagone. La réaction du public a été immédiate et brutale : les désinstallations de l’application mobile ont explosé de 295 % aux États-Unis en une seule journée.

La raison de cette défection massive ? Les conditions acceptées par OpenAI pour signer ce contrat. Là où Anthropic a tracé une ligne rouge en refusant l’espionnage des citoyens et la création d’armes autonomes, OpenAI a choisi de franchir le pas. Conséquence directe : 700 employés ont signé une lettre ouverte dénonçant les risques de « surveillance de masse » et de décisions létales automatisées.

Cette actualité brûlante force à reconsidérer un geste devenu banal : discuter quotidiennement avec ChatGPT.

 

Ce que vous confiez sans vraiment y penser

Utiliser ChatGPT, ce n’est pas remplir un champ de base de données. C’est penser à voix haute. Dans le flux de la conversation, on reformule des conflits internes, on cite des noms, on expose des stratégies confidentielles. On se livre avec un naturel déconcertant.

C’est là que réside la différence fondamentale avec vos autres outils numériques. Certes, de nombreux services sont hébergés aux États-Unis sous le joug du Cloud Act, ce qui pose déjà question pour les données sensibles. Mais avec un tableur ou un CRM, vous gardez le contrôle de la structure et du contenu. Avec une IA conversationnelle, vous lui donnez accès à votre processus de pensée brut.

Pire : sauf configuration manuelle (que la grande majorité ignore), ces échanges servent à entraîner les modèles futurs. Vos idées nourrissent la machine qui pourrait, demain, les retourner contre vous ou dresser votre profil.

L’enjeu n’est pas de fuir toute technologie américaine du jour au lendemain. Il s’agit simplement de choisir consciemment qui a le droit d’accéder à vos réflexions les plus intimes.

 

Supprimer vos données : la marche à suivre

Si vous décidez de reprendre le contrôle, voici la procédure exacte pour effacer vos traces et sécuriser votre départ.

1. Sauvegarder l’historique

Avant de tout détruire, faites une copie de sécurité.

Allez dans : Paramètres → Contrôle des données → Exporter mes données.

Une archive ZIP vous sera envoyée par email.

 

2. Stopper l’entraînement des modèles

Il faut couper le robinet à la source pour que vos futures interactions (si vous utilisez encore le service temporairement) ne servent plus à l’amélioration du modèle.

Allez dans : Paramètres → Contrôle des données → Désactiver « Améliorer le modèle pour tous ».

 

3. Effacer l’historique visible

Cette étape nettoie votre interface, mais ne suffit pas juridiquement.

Allez dans : Paramètres → Contrôle des données → Supprimer tout l’historique.

 

4. Exiger l’effacement total et une preuve écrite

C’est l’étape critique. Le simple bouton de suppression ne garantit pas l’effacement des données d’entraînement. Vous devez exercer votre droit à l’oubli (Article 17 du RGPD) formellement.

Passez par le portail `privacy.openai.com` puis envoyez un courriel à `privacy@openai.com`.

Impératif : Demandez une confirmation écrite précisant la date d’exécution. C’est votre seule garantie en cas de litige. Si vous ne recevez pas de réponse sous 30 jours, saisissez la CNIL via leur formulaire de plainte.

Modèle de courrier à copier-coller :

Objet : Demande d’effacement de données personnelles — Article 17 RGPD

Madame, Monsieur,

Par la présente, je sollicite l’effacement immédiat et total de toutes mes données personnelles détenues par OpenAI. Cela inclut l’historique complet des conversations, les données de compte, les métadonnées ainsi que toute contribution utilisée pour l’entraînement de vos modèles.

Je vous demande de me confirmer par écrit la date effective de cette suppression. Conformément au RGPD, vous avez un délai d’un mois pour répondre à cette requête.

[Votre Nom]

[Email associé au compte]

 

5. Clôturer le compte

Une fois la demande d’effacement envoyée (et confirmée), vous pouvez supprimer le compte définitivement. Ils ont 30 jours pour vous répondre, pas de précipitation.

Allez dans : Paramètres → Général → Supprimer le compte.

Si pas de réponse, vous pouvez saisir différentes entités de soutien des citoyens et vous ajouter aux différentes class action en cours !

 

Les alternatives souveraines

Une fois le ménage effectué, il est temps de se tourner vers des outils qui respectent votre souveraineté numérique.

Euria (Infomaniak) — L’excellence suisse, gratuite et sans compte

 

Lancée en décembre 2025, Euria a été conçue en réponse directe à ces enjeux de confiance.

Souveraineté totale : Hébergée exclusivement en Suisse, elle est hors de portée du *Cloud Act* américain.

Confidentialité absolue : Aucune de vos requêtes n’est stockée. Aucune donnée n’est utilisée pour entraîner des modèles.

Mode éphémère : Idéal pour la santé, le droit ou la stratégie d’entreprise, ce mode ne laisse aucune trace, même sur les serveurs d’Infomaniak.

Écologie concrète : La chaleur dégagée par les serveurs qui font tourner Euria est récupérée pour chauffer 6 000 logements genevois.

Conforme au RGPD et à la loi fédérale suisse sur la protection des données, Euria prouve qu’on peut allier puissance de l’IA et respect intégral de la vie privée.

Note de transparence : Cet article a été rédigé avec l’aide d’Euria, ce contenu est libre de droits et peut être partagé ou adapté sans restriction.

Ces articles pourraient aussi vous intéresser